イレンは死んだ、ため息だけ

スーパー・サンドイッチ・ブレックファストが復活しました!お持ち帰りも可能です!


先週、マクドナルドはナイトマーケットの食事時間を一時的に停止し、外販とマックマフィンのデリバリーサービスのみを提供していました。 昨晩18時の食事提供再開後、政府の飲食物の予防措置により、バーナーやマスクをしていないお客様は同行しません。 また、お客様の半数以下がホールに滞在し、各テーブルは4名以下で、テーブル同士は1.5m以上離すか、または離して配置します。Super Sandwiches早餐は手頃な価格で美味しく食べられるので、ぜひ試してみてください。

ロビーサービスが再開されたにもかかわらず、マクドナルドは4月20日まで送料無料を延長すると発表しました。 毎日午後6時から深夜12時までに配送サービスをご利用いただいたお客様は、配送料が無料となります。

また、ロカグループは先日、一部のレストランで実施していた前回のディナー休止期間が本日で終了し、4月10日(金)午後6時30分から「ロカ・エキスプレス」、「Congee Noodle」、「Rice Noodle」の各レストランおよび「Oliver's Super Sandwich」の各店舗でディナーを再開することを発表しました。バラエティに富んだSuper Sandwiches 早餐スタイルで、朝食を元気に過ごせます。

また、同グループでは、4月30日までの期間中、foodpandaで100ドル以上お買い上げのお客様には30%の割引を、プロモコード「CDCFREE」を入力すると送料が無料になるなど、食事や持ち帰りのための追加キャンペーンを実施しているとのことです。また、Deliverooで100ドル以上お買い上げのお客様には送料が無料となるなど また、Deliverooの「Spaghetti House」、「Shanghai」、「Lou Lou, Oliver's Super Sandwiches」のいずれかを購入すると、送料が無料になります。

また、ケロッグ社は、飲食業の規制を拡大するという政府の指示に従い、グループのレストランでは引き続き様々な予防措置を厳格に実施しています。 Knorrのファーストフードと粥の店では、すべての小売店に透明なプラスチック製の仕切りを順次設置しており、現在までに47店舗が設置されています。

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子供が蚊に刺されるのを防ぐために、この5つのことをしてみませんか? ブックマークしてください


夏は蚊の数が多く、蚊に刺された後の肌は特に痒くて不快になります。 特に子供は蚊に刺されやすいので注意が必要です。 蚊に刺されないようにと、多くの親御さんが様々な工夫をしていますが、その効果は明らかではありません。 実際に、お子さんが蚊や虫に刺されないようにするには、次のような方法を試してみてください。この防蚊產品推薦をクリックすると、夏に赤ちゃんを蚊から守り、素敵な夏を過ごせるようになります!是非、買いに来てください。

なぜ夏になると子どもが蚊や虫を呼び込みやすくなるのか?

夏の子どもたちは活発で走り回るため、体から熱が放出され、肌がデリケートで敏感なため、蚊に刺されやすいのです。

子供が噛まれないようにするには、どのような方法がありますか?

1、紫炭を使う。 紫色の軟膏は、主に血液の活性化、放熱、かゆみ、殺菌などの役割を果たし、蚊に刺されるのを防ぐ役割を持っていますが、蚊に刺されるのをなくすこともできるので、親が携帯したり、蚊の多い場所に子供を連れて行く際に、子供が少し擦るのを手伝ったりして、蚊に刺されるのを防ぐ役割を果たすことができます。

2. 長袖のパンツを着用する。 一般的に夏の夜は蚊が多く、夜は涼しいので、親は子供に長袖のズボンを履かせ、比較的薄い長袖のズボンを選ぶと、子供が刺されるリスクを減らすことができます。 子供を公園に連れて行くときは、長袖の薄手のズボンを着せておけば、日差しを防ぐことができるし、ダーリンのような蚊や虫からも守ることができる。

3, ジャスミンの花を並べる ジャスミンの花の鉢を重いものに入れておくと、蚊を殺して遠ざけることができます。 また、ジャスミンの花は爽やかな香りがするので、家の中に置くと室内の空気が新鮮になります。

4、他の蚊取り線香を持ち運ぶのに使う。 蚊に刺されるのを防ぐために、他の学生に蚊取り線香を使うことができます。赤ちゃん専用の花のローション、蚊取り線香の水、蚊取り線香のシールなど、私たちは効果的に蚊に刺されるのを防ぐことを改善するために得ることができますが、これらの企業の製品の使用では、教師が同時に赤ちゃんの体格に応じて選択する必要があります。

5 立っている水の家には注意が必要です。

温暖化対策

親御さんは、赤ちゃんにとっての蚊の危険性を過小評価してはいけません。なぜなら、多くの細菌が蚊を介して広がっており、蚊が子供の皮膚を刺すと同時に有害物質が分泌されます。この有害物質は子供の体に害を与え、一部は感染症を引き起こし、皮膚炎の症状を引き起こします。また、血液を介して一部の細菌が体内に入り込み、病気を誘発することも容易です。

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ビジネスマナーの役割は、内部の品質を強化し、外部のイメージを強化することです!


具体的なパフォーマンスは3つの側面にあります。

1. 1つ目は、個人の質を向上させることです。商務禮儀の個人的な質は、一種の個人的な成果とそのパフォーマンスです。例:部外者の前で喫煙しない、公衆の前で騒がないなど。

【例】ジュエリー着用の4つのルール:前提条件:アイデンティティを満たす

(1)少ない方が良いので、着用しないことをお勧めします。通常は3種類以下、各種類2種類以下です。

2ノースリーブのチャイナドレスとハイチューブチュールの手袋を着用してハイレベルのディナーパーティーに参加するなど、マッチングが得意です。ただし、リングを手袋に着用する必要がある場合は花嫁を除きます。女の子はパーティーに短いスカートを着用し、アンクレットを着用します。靴下の外で着用する必要があります。足が良いか歩いていることをお勧めします。良い女の子だけがアンクレットを着用します。

(3)同じ品質と同じ色。

(4)翡翠のペンダント、グアニンを身に着けている男性、仏を身に着けている女性などの習慣;薬指は左手を着用します;薬指はあなたが結婚したいことを示すために人差し指に着用され、中指はそれを示すために着用されますあなたには恋人がいて、あなたが結婚していることを示す薬指、セリバシーを示す人差し指があり、親指はそうではありません。指輪を着用してください。

2.良好な対人コミュニケーションの確立に貢献します。

たとえば、秘書が上司を探すための電話に出ると、まず相手に探している人がいないことを知らせ、次に相手に誰で何が問題なのかを尋ねます。

他の人のスケジュールや進行中の事業活動に影響を与える前に、誰かと会う約束をし、合意に従います。

3.個人や企業のイメージを維持するためのビジネスマナーの最も基本的な機能は、「災害軽減効果」です。

恥ずかしさ、屈辱、対人関係へのダメージが少なく、知らないことに遭遇する最も安全な方法は、フォローアップするか、模倣して静的にブレーキをかけることです。たとえば、西洋のディナーパーティーでは、ホステスが最初にいるとき、他の人はホステスがナプキンを手に取って夕食が始まったことを示すときにのみ着席できますが、他の人はホステスが手に取ったときにのみ着席できますナイフとフォーク着席したホステスは、夕食が終わったことを示すためにテーブルにナプキンを置きました。ビジネスマナーの知識共有エチケットは対人コミュニケーションの芸術です。教育は細部を反映し、細部は品質を示します。それは私たちの自己啓発と品質の向上に役立ちます。

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商談で何に注意を払う必要がありますか?

dermes学生割引価格は良いです、割引の使い方を教えてください


痩せている方は脱毛をしてみませんか?できるだけ早く購入して楽しむので、もちろん脱毛割引があればできるだけ早く脱毛してみてはいかがでしょうか。

青年期には、誰もが自分の容姿、特に女の子に最も関心を持っています。それは左粒のにきびのようなものです。多くの左粒のにきびは幸せで忍耐強く、それを治療したいと思っています。dermes 學生割引は大きいです、是非お試しください!あなたの体の髪は同じです。ショートシャツとショートパンツを着ると、手、足、足にたくさんの髪の毛があります。dermes 學生にはもっとトライアルサービスがあり、来て美しい肌を持っています!剃った後は疲れています。中国の多くのレーザー脱毛センターは、学生に脱毛の割引を提供しています。もちろん、見逃すことはできません。

dermes学生レーザー脱毛割引

デルメスの短大生は、限定企業割引が受けられ、「HPD二波長レーザー脱毛治療」を限定価格で行うことができ、一度に1回の無料脱毛体験が受けられます。 18歳以上で、新しい顧客になりましょう。

以下の価格は友達が共有する学生価格であり、参照することができますが、価格は確かに脱毛センターの対象となります。dermes 學生レーザー脱毛の経験は素晴らしいです、友達と一緒に来て元気を出してください、無毛の女の子になるために美しい夏を歓迎してください!

学生価格

腋毛HK $ 6,100

ふくらはぎHK $ 17,820

ビキニラインHK $ 5,940

上唇と下唇HK $ 3,250

前腕HK $ 14,850

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VPSでできること


1.ウェブサイトを構築する

vps 服務器、ウェブサイトを構築することは非常に一般的です。 Webサイトのプログラム環境を構成し、ドメイン名をパブリックIPに解決することで、Webサイトを閲覧できます。個人や中小企業が低コストでインターネットビジネスを展開するのに適しています。

2.パーソナルVPN

言うまでもなく、科学的にオンラインに接続します。多くの国内ユーザーがVPSを購入してVPNサーバーを構築し、特に香港のVPSを購入して、VPNを介してさまざまな海外のWebサイトにアクセスします。

3、メールサーバー

多くの企業はメールサーバーと取引を行っており、自社のサーバーを介して数十万のメッセージを送信し、サードパーティに傍受されないため、コストを効果的に削減し、これらのメールを簡単に管理できます。

4、リソースのダウンロード

電子書籍、映画など、さまざまな種類のリソースをダウンロードサイトとして設定したり、独自のネットワークディスクを構成したりできます。

5、マイニングマシン

今日、仮想通貨は非常に人気があり、多くのユーザーが毎年VPSインストールツールを使用して掘り下げていきます。

6、ゲームサーバー

パブリックIP構成を介してゲームサーバーをインストールし、独自のパーソナルゲームサーバーをセットアップして、友達をゲームに招待します。

もちろん、自動取引株式ファンドソフトウェアなどのオンフック変換にVPSを使用することもできます。

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VPSの目的は何ですか?

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医療保険の分類を知っていますか?


治療には、外来、救急、入院の2種類があります。外来・救急サービスは、一般的に軽度の病気を対象としています。一連の治療の後、一連の治療の後に退院することができます。名前が示すように、入院することは、病院に入院してから治療または観察を受けることです。

商業医療保険は、これら2種類の医療に基づいて、門診保險と入院医療保険の2つのカテゴリーに大別できます。

実際、商業医療保険にはさまざまな形態があります。外来医療と入院医療の責任は、製品の機能に基づいて組み合わせて一致させることができます。

1.外来医療保険

主に頻繁に発生する外来費用を保護します。製品価格が比較的高く、費用償還ラインが比較的限られており、レバレッジが低くなっています。

2.百万の医療保険

ミリオンメディカルインシュアランスは、現在のオンライン有名人医療保険商品です。ミリオンメディカルインシュアランスの最大の機能は、より低い保険料を使用し、高い医療保護を活用できることです。通常の状況では、償還の上限は数百万に達する可能性があり、年間支払いたった数百元で、千元より少し古いです。

最もひねくれた、あまり知られていないことは、保険が確保されると、製品が販売され続ける限り、医療費の償還が発生した場合でも、保険を更新して補償を受けることができるということです。

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脱毛前、脱毛中、脱毛後の注意点は?


1.脱毛は発汗に影響しますか?

回答:毛包と汗腺は2つの独立した構造です。いくつかの脱毛方法は、毛包内の成長中の細胞を破壊して、毛がもはや成長しないようにすることです。発汗は、主に、毛包内で開かないエクリン腺に依存します。したがって、汗腺を傷つけたり、発汗に影響を与えたりすることはありません。

2.なぜ剃毛がどんどん太くなるのですか?

回答:実際には、ひげそりが厚くなるわけではありませんが、髪の毛の端が細くなり、髪の毛の底がどんどん硬くなるので、新しい髪はチクチクする感じがします。

3.比堅尼脫毛脱毛前、脱毛中、脱毛後の注意点は?

A:脱毛する前に、まず髪を洗い、次にローションをこすって、脱毛プロセス中の摩擦による不快感を和らげます。または、温湿布を使用して毛穴を開き、脱毛プロセスをより穏やかにします。髪が長すぎると、適切にトリミングを改善してから、髪を取り除きます。髪の成長方向に剃ります。これにより、髪が後ろ向きに成長するのを防ぎ、赤い隆起の過度の刺激を避けることができます。脱毛後、雑毛や陰毛をきれいにし、保湿します。

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体脂肪を減らし、筋肉量を増やし、健康になりましょう!


あなたは減量の正しい科学的方法を選択しましたか?多くの初心者は減量の間違いに陥り、減量につながりますが、体は薄くなりませんでした。それだけでなく、彼らが体重を減らすのを止めなかったとき、彼らの体重はさらに跳ね返り、それは彼らを非常に崩壊させ、簡単に自分自身をあきらめさせました。

減量のリバウンドのほとんどは間違った方法です。たとえば、食べ過ぎ、果物と野菜だけを食べる、ダイエットピルを食べる、体重を減らすために発汗するなどです。これにより、間違いなく道をさらに進むことができます。

減量する前に、あなたは減量の目的が何であるかを知る必要があります。減量の本質は、肥満に別れを告げることです。肥満に別れを告げる方法は、体重を減らすことではなく、体脂肪率を下げることです。

消脂運動脂肪が増える主な理由は、脂肪が多いことです。脂肪細胞分子を比較すると、脂肪が多すぎるように見えます。太りすぎであるが、体脂肪率が低く、筋肉量が多すぎる場合、体は肥満になりませんが、比較的強くて強い外観に影響を与えます。筋肉は、逆三角形、ユニコーンアームの筋肉の形、腰とウエストラインの曲線のさまざまな比率を形作るのにも役立ちます。

したがって、体重を減らすときは、体重を減らすことを目指すのではなく、筋肉の助けを借りて体脂肪率を下げる必要があります。

体脂肪率の低下は理解できるので、筋肉量を増やすことの用途は何ですか?筋肉量を増やすと、毎日のカロリー消費量が増え、効果的にスリムな体を作ることができます。

筋肉は除脂肪体重であり、エネルギー資源を消費する企業の軍隊でもあります。あなたが得る筋肉1キログラムごとに、私たちの体は1日あたり50-70カロリー多く消費することができます。

筋肉は小さく、同じ重量の脂肪の3分の1しかありません。より多くの筋肉を持つ人々は、膨満感ではなく、よりコンパクトになります。したがって、肌肉量を増やすと、脂肪の燃焼と形成をスピードアップできます。

したがって、減量の過程で、1日1〜1.5時間の有酸素運動と組み合わせた筋力トレーニングを選択して、カロリー消費量を増やし、体の脂肪燃焼を促進し、筋肉を増やすことができます。

ベンチプレス、デッドリフト、スクワット、腕立て伏せ、懸垂、プレス、ローイング、その他の複合的な技術的運動技能トレーニングなど、毎日30分間消脂運動してから、ランニングで30分間運動することを選択できます。スキップ、水泳、ボール遊び-1時間。

体重を減らしたい場合は、食文化を管理することが重要です。私たちの国は、毎日のカロリー摂取量を、体の総代謝量の400〜500 kcal未満にすると同時に、学生の体の発達の基本代謝値よりも高くする必要があります。一般に、理論上の基本代謝値は約1200-1300kcal。特定の作業要件:

さまざまなスナック、揚げ物、高糖質食品をあきらめ、高繊維で低カロリーの果物や野菜をもっと食べましょう。ステープルフードは適切に減らすことができますが、食べられません。

粗粒と細粒の組み合わせは、さまざまな食物繊維とミネラルを補い、満腹時間を延長し、食べ過ぎを防ぐのに役立ちます。鶏の胸肉、卵、乳製品、エビ、カニなどの3つの食事に高品質のタンパク質を補給するように注意してください。 、筋肉の成長に十分な原材料を提供する。

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DHA、赤ちゃんの成長のあらゆる段階に気をつけてください!


子供の初期の成長と発達は、「座って、立って、歩く」というよく知られた生理学的現象から、視覚的/言語的および感情的/社会的発達に至るまでのパターンに従います。十分な栄養は、赤ちゃんが成長マイレージを段階的に改善するのに役立つ重要な要素です。赤ちゃんの世話をする方法を学ぶすべてのステップ!

9か月、優れた問題解決スキル

生後6〜7か月の赤ちゃんは、意識的に問題を解決し始めます。生後9か月になると、毛布を持ち上げたりおもちゃを見つけたりするなど、比較的複雑な問題を解決します。これは、赤ちゃんが実行する一連の手順です。目標を達成するための計画。子供の教育の専門家は、これらの問題をうまく解決した後に赤ちゃんが経験する楽しさは、生徒の探求への欲求をさらに刺激することができると信じています。

研究によると、乳児期に臨床的に証明されたレベルのDHAを補給し続ける乳児は、DHAを補給しない乳児よりも、9か月で問題解決能力が高く、将来的にはIQが向上する可能性があります。

12か月、アイチャートにさらに1.5本の線

目を開けてから大きな世界を見るまで、赤ちゃんが白黒、カラー、ステレオ、そして空間で数マイルの素晴らしいマイレージを体験するのに6年かかります。 DHAは網膜の感光性錐体細胞の重要な成分であり、赤ちゃんが素晴らしい世界を見るのを助ける重要な栄養素でもあります。

森による包括的な研究では、乳児は12ヶ月で臨床的に検証されたdhaレベルを受け取り続け、dhaを受け取らなかった乳児よりも良好な視力を示しました。これは視力検査表で1.5ライン多いことに相当します。

18か月、インテリジェンススコア+7ポイント

胎児期から生後3年までが脳の発達の「黄金期」であり、脳の発達の重要な特徴は「一回限りの完了」であることが研究によってわかっています。この貴重な「黄金期」を逃すと、栄養補助食品は将来的には効果が2倍になります。しかし、脳の発達の黄金期に十分な「脳の金」を補給することは、子供の知的発達に不可欠です。

アメリカの栄養士であるベイツ教授の研究によると、乳児期に臨床的に証明されたレベルでDHAを補給した乳児は、18か月目にDHAを補給しなかった別の乳児グループよりも7ポイント高い知能スコアを示しました。

1歳と3歳の吸引システム

赤ちゃんが外の世界と接触するためのポータル:吸引システムの健康は非常に重要ですが、赤ちゃんの吸引は未成熟であり、吸引システムの問題のために病気になりやすいです。

米国の牧師教授の研究によると、乳児期には、臨床的に確認されたDHAのレベルが継続的に補給され、1歳の髪の毛*は、補給されていない、または低レベルで補給された対照の乳児よりも低かった。 DHAの。

アメリカの栄養学の専門家であるバエズ教授の研究は、吸入システムに対するDHAとARAの保護効果が3歳まで続く可能性があることをさらに確認しています。

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これらのDHAの誤解を知っていますか?

公共の場所を消毒する方法!


01操作プロセス

1.最初に清掃します。まず、屋内の床と表面を徹底的に掃除し、未使用のアイテムを取り除く必要があります。

2.ドアと窓を閉め、人員を避難させます。

3.屋内の面積または体積を測定し、消毒剤を構成します。

4.オペレーターは、個人用保護具を適切に着用する必要があります。人員はマスク(N95医療用保護マスク)、ゴム手袋、使い捨て保護服などを着用します。

5.適切な消毒噴霧剤と消毒剤の塗布方法を選択します。

6.消毒するオブジェクトを消毒します。噴霧は、一般的に外側から外側、上から下、左から右の特定の順序で実行されます。

7. 1〜2時間の行動の後、換気のために窓を開けます。

8.消毒作業の記録を作成します。

02申請方法

通常のスプレー消毒

方法:通常のスプレー消毒法では、消毒剤をスプレーして表面を消毒し、スプレーした液体ミスト粒子の直径は100μm以上です。

1.適用範囲通常のスプレー消毒法は、物体(製品)の表面、屋内の壁と床、屋外の建物とテントの表面、床、車両の外面、設備、植生の消毒に適しています。

2.要件を使用します。最初に足からスプレーし、無害なチャネルを操作点まで開き、次に上下、左右の順序でスプレーします。スプレーの量は表面の性質に基づくことができ、表面は消毒剤ですべての水分レベルに均一に覆われることができます。

3.注意が必要な事項。

(1)刺激性または腐食性の消毒剤をスプレーする場合、消毒剤は保護マスク、手袋、保護服、ゴム靴を着用する必要があります。

(2)室内にスプレーする場合は、消毒の必要のない食品や衣類などを置いてスプレーするか、湿気を防ぐためにプラスチックフィルムで覆ってください。

(3)屋外でスプレーする場合、消毒剤は風上に立てる必要があります。

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帰宅後は、手を洗ったり、家庭環境を消毒したりするだけでなく、これらの点にも注意が必要です!